workshop
Speciality
マタニティ・ヨーガ
Maternity Yoga
マタニティ・ヨーガは体操・呼吸・リラックス・瞑想から構成された妊婦の方向けにアレンジされたヨーガです。難しい動きはなくヨーガの経験がなくてもご心配ありません。
体操はご妊娠により起こる腰痛・肩こりを改善させ、ご出産のための身体作りをいたします。
- 対象
-
ロビンの空で妊婦健診中の妊娠16週以降の順調な経過の方
- ※おなかの張りやすい方や出血のある場合は行えません。
- ※ご妊娠経過に不安がある方は医師にご相談ください。
- 料金
- 1,540円/回
- 時間
- 1時間30分
- ご準備・
お持物 -
母子手帳・汗拭きタオル・お飲み物
動きやすい服装でご参加ください。
お食事は1時間前までにはお済ませの上、お越しくださいませ。
- 開催日
- 開催日カレンダーにてご確認ください。
- ご予約
- お電話、もしくはフロントで承ります。
-
上のお子様の
お預かり -
マタニティ・ヨーガをご利用の際、お子様の一時お預かりは予約制で承ります。一時お預かりをご希望の方は事前に保育スタッフまでご連絡ください。
- ※当日予約はお受けすることができません。
- ※対象は未就学児のお子様に限ります。
- ※お子様お一人につき1,650円です。
開催日カレンダー
- ロビンスクール
- ベビー・マッサージ
- 骨盤ケア
- マタニティヨーガ
- ママ＆ベビーヨガ
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3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 10:00-12:00バースクラス | 9 |
10 | 11 10:00-12:00バースクラス | 12 | 13 | 14 | 15 10:00-12:00マタニティ＆ベビーケアクラス 14:00-16:00マタニティ＆ベビーケアクラス | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 14:00-16:00まんまクラス | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 |
カレンダーはスクロールできます。
- ・5分前にはご案内いたしますので、お時間前にフロントへお越しください。
- ・規定人数に満たない場合、開催を中止することがあります。
- 場所
-
ロビンの空 3階ホール「リンデン」
